Description
Journal de Gratitude
« Il y a des fleurs partout pour qui veut bien les voir. » – Henri Matisse
Et si vous choisissiez de poser un nouveau regard sur votre vie ?
Plutôt que de vous concentrer sur ce qui manque, ce Journal de Gratitude vous invite à reconnaître et à célébrer tout ce qui rend votre quotidien précieux : votre santé, vos talents, vos réussites, les personnes que vous aimez, et toutes ces petites joies qui illuminent vos journées.
Un outil de bien-être simple et puissant
Pratiquer la gratitude chaque jour aide à :
Réduire le stress et l’anxiété
Améliorer la qualité du sommeil
Renforcer l’énergie et l’optimisme
Cultiver la présence et la sérénité
Chaque jour, laissez-vous guider par une citation inspirante et un défi positif pour nourrir votre élan intérieur. En seulement 5 minutes, ce rituel quotidien vous aide à transformer votre état d’esprit et à savourer pleinement l’instant présent.
Un cadeau porteur de sens, à (s’)offrir comme une douce invitation au bonheur.
Détails :
Format : 20 x 14 cm
225 pages
Couverture douce et élégante
Idéal pour un usage personnel ou en accompagnement des femmes et familles que vous soutenez
Les + Naître Autrement – Doula-store
✔️ Livraison offerte dès 75 € (ou retrait gratuit en boutique)
✔️ Sélection soignée par Magali, infirmière pédiatrique & conseillère en allaitement
✔️ Option cadeau personnalisée sur simple demande
✔️ Plus de 4 000 références disponibles dans notre boutique à Nivelles
✔️ Un lieu unique dédié à la parentalité consciente
Magali & Laurent, heureux de vous accompagner sur votre chemin de parent.
